Зарегистрироваться
т. +7 (499) 649-49-02, с 10:00 до 20:00

Строительный форум / Дополнительные форумы / Бытовка Ответить

OlaberTanaber 04.06.2019 в 16:00 → Секреты здорового сна
OlaberTanaber Новичок
Группа: Строитель В сервисе: 7 лет 9 месяцев Сообщений: 16
Расскажите, какие у вас есть секреты здорового сна? Я перестала высыпаться по ночам, не знаю, в чём причина и как её устранить
Alisik21 06.06.2019 в 14:33
Alisik21 Новичок
Группа: Строитель В сервисе: 8 лет 11 месяцев Сообщений: 93
У меня долгое время проблемы со спиной были, я решила обратиться к врачу, врач мне посоветовал массажи пройти и заменить мой обычный матрас на ортопедический. По итогу я так и сделала, матрас новый заказала у компании www.дримлайн.рф , он не сильно жесткий, а главное с эффектом памяти. Через неделю массажей и такого сна я заметила, что моя спина пришла в норму и боли ушли
Junors 06.06.2019 в 16:12
Junors Новичок
Группа: Строитель В сервисе: 7 лет 9 месяцев Сообщений: 16
Мой сон тоже был нездоровым, спала я плохо, часто просыпалась посреди ночи, спина болела. Мне свекровь дала хороший совет – поменять старый матрас на новый, что я и сделала. И действительно, я буквально с первых дней после покупки стала замечать, что качество сна улучшилось и я стала высыпаться
Tristan 12.06.2019 в 13:57
Tristan Новичок
Группа: Строитель В сервисе: 7 лет 11 месяцев Сообщений: 4
У меня часто изжога по ночам и я не высыпаюсь. Сода не помогает. а омепразол долго начинает действовать. Может кто-нибудь пробовал вот такое средство от изжоги https://uteka.ru/lekarstvennye-sredstva/zheludochno-kishechnye-sredstva/laktofiltrum/ На сколько оно эффективно?Может быть его уже кто использовал и поделится мнением о нем.